Por Daniela Zárate
¿Alguna vez te han dicho 'me ghosteaste'? o incluso te han 'ghosteado' y no sabes a qué se refiere esta palabra, tranquila porque esta acción va mucho más allá de una 'palabra de moda', teniendo incluso repercusiones a nivel psicológico, ya que definitivamente no es algo sencillo con lo que lidiar cuando te enamoras de alguien.
Y es que incluso esta acción ha sido muy sonada sobre todo en las nuevas generaciones donde la llamada responsabilidad afectiva juega un papel muy importante en las relaciones de las mismas; ya que el 'ghostear' es una adaptación de la palabra 'ghosting', la cual en su traducción al español, hace referencia a convertirse en un 'fantasma' en la vida de una persona, es decir, desaparecer por completo del mapa de la noche a la mañana.
De acuerdo a la explicación de expertos en psicología como es el caso de Claudia Ivethe Jaen Cortés, académica de la División de Estudios de Posgrado e Investigación de la Facultad de Psicología de la UNAM, esta acción va encaminada a una estrategia para romper con el contacto por completo con otra persona con quien se tenía una relación.
“Es una estrategia que utilizan tanto hombres como mujeres. Cuando uno tiene una relación, ya sea virtual o cara a cara, a través de las redes sociales, mensajes de texto o llamadas, puede romper con la pareja; en el ghosteo, al terminar una relación en la que se compartían afectos e intimidad, de pronto uno de los miembros bloquea a la otra persona, no responde sus mensajes ni llamadas sin dar explicaciones", reveló la experta en un artículo para la página de la UNAM.
Y es que esta acción tiene más repercusiones negativas de lo que uno puede imaginar, sobre todo porque el daño que una acción como borrarte del mapa en la vida de alguien con quien había una ilusión de por medio de la noche a la mañana pueden generar emociones y sentimientos negativos a largo plazo.
Pero, ¿qué quiere decir cuándo te ghostean?, te contamos, y es que aunque en muchas ocasiones el hecho de tener una relación con alguien y que de repente deje de hacerse presente y desaparezca te vuela la cabeza, lo importante es comprender ciertos puntos al respecto, por ejemplo:
Si las cosas van de maravilla y de repente te ghostean, no te responsabilices del todo, ya que seguramente no tiene nada que ver contigo.
Una de las razones más comunes por las que sucede el ghosteo, es el llamado 'miedo al compromiso' y es que para muchas personas, este tema suele ser muy complicado ya que a pesar de que las cosas vayan viento en popa con alguien, eso puede asustarlos por lo que terminan huyendo para evitar afrontar la seriedad de una unión más formal, aunque no tenga que ver con boda, sino simplemente con la formalidad de un compromiso con una persona de tenerle fidelidad.
Aunque es difícil y el enojo pero sobre todo el golpe al orgullo puede doler mucho al ser ghosteada, déjalo ir, no te responsabilices por las acciones de los demás y fluye, porque sólo así podrás dejarlo en el pasado.
Una forma muy común de hacer 'ghosting' es precisamente a través de redes sociales, y es que se ha vuelto muy popular el término en medios como WhatsApp, Facebook, X y hasta Instagram, ya que la mayoría de las ocasiones, la forma de desaparecerse es por estas vías.
Seguro haz tenido alguna vez una conexión muy profunda con una persona que prácticamente diario conversan a través de chats en cualquiera de las redes sociales existentes; pues el ghosting en redes inicia así, con conversaciones profundas y fluidas de todo el tiempo, generando una conexión y química que te hace ilusionarte, hasta que de la noche a la mañana la persona ya no te contesta.
En ocasiones puede dejarte en 'visto', o a veces ni eso, incluso hay quienes recurren hasta el bloqueo borrando prácticamente del mapa sin explicación alguna a la otra persona, generándole ansiedad y dudas sobre qué hizo mal para que de la noche a la mañana se desapareciera.
Pero si estas leyendo esto y lejos de identificarte como con una experiencia en la que a ti te ghostearon, lo adaptas a una acción que tú le hiciste a alguien, pon mucha atención ya que los efectos negativos de estas acciones según la psicología, son más complejas de lo que crees, sobre todo porque a la persona le creas un daño que le puede perdurar a lago plazo al sentir desconfianza en futuras relaciones, además del enojo por la falta de responsabilidad afectiva que tuvieron con él o ella.
Así que ya lo sabes, si tú lo haz hecho, piensa en que esto va más allá de tan sólo borrarse del mapa y mejor afronta la realidad y se claro diciendo de frente qué buscas, y si te lo han hecho a ti, por más doloroso que pueda ser, no te enganches y comprende que la falta de responsabilidad afectiva de personas con esas acciones, no tiene nada que ve contigo, sino con cargas ajenas que no tendrías porque llevar contigo, dale la vuelta a la página y sobre todo acude a terapia, que siempre será el mejor aliado en temas de inteligencia emocional.
25/11/2024
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