Guía básica para lidiar con los chismes en el trabajo.

Una de las razones por las que en los trabaos suele haber mucha toxicidad es porque hay chismes, y aunque hay chismes en todos lados, depende mucho de ti mismo sobre si te afectan o no, y sobre todo, qué tanto te quieres involucrar en ellos.

Y es que incluso para muchas personas el estar en un trabajo donde hay muchos chismes y toxicidad de este tipo, termina enredándolos en lo mismo, generando que ellos también digan chismes o bien, escuchen y se crean lo que dicen.

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Para entender un poco más el contexto de todo, debemos primero conocer lo que es un chisme, y esto se refiere a una noticia o comentario que se comparte sobre una persona o situación, puede ser verdadera o falsa, pero la intención es difundir la información para afectar a alguien.

Guía básica para lidiar con los chismes en el trabajo

Seguro haz estado envuelto alguna vez en un chisme, o bien, te han contado algún chisme sobre otra persona y no sabes cómo reaccionar, debes saber que ante este tipo de situaciones, la inteligencia emocional juega un papel muy importante, sobre todo porque se requiere ser muy maduro para evitar que rumores que surgen a tu alrededor te afecten, es por ello que comenzamos con esta guía básica sobre cómo lidiar con los chismes en el trabajo.

Evita propagarlos más

Si el chisme no es sobre ti, evita que esto se siga propagando, aunque no tengas una buena relación con la persona de la que se habla, evita dar pie a que estos chismes sigan avanzando, sobre todo porque el hecho de escucharlos genera en ti una carga emocional en la que pocas veces piensas.

Abordar los chismes

Cuando el chisme se trata de ti, lo mejor que puedes hacer es enfrentarlo y pedir que pare, nadie está acostumbrado a recibir honestidad y frontalidad, es por ello que los chismes siguen avanzando y en estos casos, el enfrentar la situación y pedir con respeto que paren, es la solución a ello. Sobre todo por darte tu lugar y darte a respetar.

No lo tomes personal

Aunque es imposible no tomar personal cuando alguien habla a tus espaldas, trata de ser más inteligente que las personas que difunden rumores, y para ello es recomendable ignorar los señalamientos que te hacen, tómalos de quien vienen y sigue tu camino.

Practicar la escucha activa

Lo mejor que puedes hacer para así terminar siendo el desahogo de los chismosos, es preguntar si la información que te están brindando es útil para ti, al no serlo lo mejor que podrán hacer los otros es dejar de contártelos.

Si los chismes están afectando tu trabajo o el de alguien, comúnicalo

Finalmente el mejor consejo es poner fin a los rumores y los chismes, aunque siempre habrá personas chismosas en todos lados, lo importante es que no afecten en el trabajo ni el ambiente de los demás, cuando esto ya está sucediendo, se convierte en un círculo vicioso del que no podrás salir.

Asimismo, es recomendable comunicarlo de inmediato a tus superiores para que estén informados, y no a manera de chisme también por afectar a los 'chismosos' sino que más bien, a manera de pedir ayuda para las cosas puedan cambiar entre los empleados y pongan fin a los rumores que impiden la gente trabaje con tranquilidad.